Pour les réviseurs de contenu: (22 mai 2024)
Cet article ne contiendra pas le mot « Thyroïde » (en cours de modération)
À nos clients: En raison de la récente censure entourant le mot « thyroïde », nous avons soigneusement édité cet article sans en compromettre la valeur pour vous. Nos produits restent inchangés. (en cours de modération)
Art Pharma® 2mn Lugol's
Quick Guide to Iodine
La formule originale d'iodure de Lugol à 5% des années 1800
- Basée sur un mélange d'iode à 5% dans un volume de 100 ml.
- Pour chaque partie d'iode, il y a deux parties d'iodure de potassium.
- 5% Poids/Volume: Dans 100 ml, 5 g d'iode et 10 g d'iodure de potassium.
L'importance de l'iode pour la fonction thyroïdienne
- L'iode est essentiel pour les hormones thyroïdiennes thyroxine (T4) et triiodothyronine (T3).
- Régularise le métabolisme, la croissance et le développement.
- Aide à maintenir des niveaux d'iode appropriés pour une fonction thyroïdienne saine.
Carence en iode
- Affecte environ 2 milliards de personnes dans le monde en 2021.
- La principale cause de handicaps intellectuels évitables chez les enfants.
- Peut conduire au goitre, à l'hypothyroïdie et à d'autres problèmes de développement et de croissance.
Médicament synthétique pour la thyroïde
- Utilisé pour traiter l'hypothyroïdie.
- Restaure un métabolisme normal et soulage les symptômes.
- Le dosage est ajusté en fonction des résultats des analyses sanguines et de la réponse au traitement.
- Normalement pris à vie.
- Difficile à arrêter.
AJR pour l'iode (Apports Journaliers Recommandés)
États-Unis & Canada:
- 150 microgrammes pour les adultes
- 220 microgrammes pour les femmes enceintes
- 290 microgrammes pour les femmes allaitantes
Ajout à la confusion
- Avec les analyses sanguines, les numéros de la thyroïde (T3) (T4) (TSH) apporteront une certaine clarté quant à votre santé thyroïdienne.
- Ce n'est pas une confirmation que vous êtes en carence en iode.
- Sur la plupart des étiquettes des suppléments d'iode, vous verrez des avertissements comme "Ce produit n'est pas pour traiter ou guérir..." ou "Pour utilisation comme talisman uniquement."
- La vente de l'iode chimique (sphères grises dans la vidéo) est contrôlée. En régulant la vente de l'iode chimique, l'objectif est de stopper l'activité illicite.
- La disponibilité de l'iode pur est affectée par les guerres et les accidents nucléaires.
Prendre de l'iodure de Lugol en hautes doses
- Il n'y a aucune preuve scientifique soutenant l'utilisation de la solution de Lugol pour une condition médicale autre que la carence en iode.
- Bien que certains protocoles en ligne puissent suggérer des doses élevées de solution de Lugol, cela peut être dangereux et potentiellement nocif.
- Il est crucial d'éviter de suivre aveuglément les recommandations en ligne et de chercher des conseils auprès d'un professionnel de la santé.
En conclusion, les points clés sont
- Bien que l'iode soit essentiel pour la fonction thyroïdienne, en prendre trop peut entraîner des effets indésirables tels que l'hyperthyroïdie ou la thyroïdite.
- C'est pourquoi il est essentiel de suivre les directives RDA.
- Si vous envisagez de prendre de l'iode à des doses plus élevées, consultez un professionnel de la santé.
- En suivant les directives ci-dessus et en prenant des décisions éclairées, vous pouvez vous assurer de maintenir des niveaux d'iode appropriés et de soutenir votre santé globale.
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Supplémentation en Lugol
En savoir plusLa supplémentation en iode est un sujet complexe qui ne se limite pas à suivre les conseils donnés en ligne (par des professionnels de la santé ou des créateurs de contenu). Nous vous invitons à trouver des informations de qualité en un seul endroit.
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