La formule originale des années 1800, Lugol à 5 %
- 5 g d'iode pur
- 10 g d'iodure de potassium
- et de l'eau jusqu'à 100 ml
L'importance de l'iode pour la thyroïde
- Composant essentiel des hormones thyroïdiennes thyroxine (T4) et triiodothyronine (T3).
- Régule le métabolisme, la croissance et le développement.
- Aide à maintenir des niveaux d'iode adéquats pour une fonction thyroïdienne saine.
La carence en iode
- Affecte environ 2 milliards de personnes.
- Principale cause de déficiences intellectuelles évitables chez les enfants.
- Peut entraîner un goitre, une hypothyroïdie et d'autres problèmes de développement.
Médicaments pour la thyroïde Produit synthétique
- Utilisé pour traiter l'hypothyroïdie.
- Rétablit le métabolisme normal et atténue les symptômes.
- La posologie est ajustée en fonction des résultats des analyses de sang et de la réponse au traitement.
- Normalement pris à vie.
- Difficile de s'en passer.
ANR pour l'iode (apport nutritionnel recommandé)
Canada & USA :
- 150 microgrammes pour les adultes, 220 microgrammes pour les femmes enceintes et 290 microgrammes pour les femmes qui allaitent.
Pour ajouter à la confusion
- Les analyses de sang de la thyroïde (T3) (T4) (TSH), fourniront des indices sur votre thyroïde. Ils ne confirment pas nécessairement que vous souffrez d'une carence en iode.
- La majorité des suppléments à base d'iode, vous trouverez des avertissements tels que "Ce produit n'est pas destiné à traiter ou à guérir..." ou "Pour usage de talisman uniquement".
- La vente de l'iode chimique (sphères grises dans la vidéo) est contrôlée.
- L'objectif par les autorités fédérales est de mettre fin aux activités illicites.
- La disponibilité de l'iode pur (le produit chimique) est affectée par les guerres et les accidents nucléaires.
La controverse autour de la solution de Lugol
- Il n'existe pas de preuve scientifique à l'appui de l'utilisation de la solution de Lugol pour toute condition médicale autre que la carence en iode.
- Bien que certains protocoles sur internet puissent suggérer des doses élevées de solution de Lugol, cela peut être dangereux et potentiellement nocif.
- Il est essentiel de ne pas suivre aveuglément les recommandations en ligne et de demander conseil à un professionnel de la santé.
En conclusion, les points clés sont les suivants
- Il est essentiel de comprendre que la supplémentation en iode ne doit pas être prise à la légère. Bien que l'iode soit essentiel au fonctionnement de la thyroïde, une consommation excessive peut entraîner des effets indésirables tels que l'hyperthyroïdie ou la thyroïdite.
- C'est pourquoi il est essentiel de suivre les recommandations ANR et de consulter un professionnel de la santé avant de prendre des suppléments d'iode autres que la dose sur les étiquettes.
- En prenant des décisions éclairées, vous pouvez vous assurer que vous maintenez des niveaux d'iode appropriés et que vous êtes en bonne santé.
Si vous avez des questions ou des inquiétudes concernant la supplémentation en iode, veuillez consulter notre article sur la supplémentation en iode et n'hésitez pas à nous contacter pour obtenir de plus amples informations ou des ressources.
Merci !
